[Только Июль]

день шестнадцатый

все пиздец.
расслабилась походу.
три дня кажется ела какую-то херню. и сегодня.
жирное чудовище бло. 53 вновь на весах. чудесно блять.

6.45 - стакан воды
9.00 - 12.00 - йогурт питьевой
13.00 - суп с фрикадельками, тушеные баклажаны...пздц жирные были кажется, чай
16.00 - рис,кусочек курочки, стрелки честнока тушеные опять пздц
18.30 - чай, котлетка

нихерасебе, убить меня за сегодняшний только день и херли удивляться вообще тогда.
идиотина. все 14 дней коту в жопу блин. Опять заново все начинать...

ненавижу.

Comments

[Dina_fareast]

я ничего не понимаю в диетах, но допустим, ты весила 53, похудела до 50, а потом за день набрала 3?? или как *_*?

[Только Июль]

да я и не на диете...у меня ПП - правильное питание..да вот последние дня три оно было ваааще какое-то не правильное..и короче я не знаю..сегодня я опять 53. ебать колотить.

[Imaginary Unit]

ты не находишь, что вместо «правильного питания» продуктивнее было бы записаться в спортзал? :3

[Только Июль]

нет) я дома занимаюсь по фитнес программе по видео, кручу обруч и качаю пресс) а правильное питание, это тупо полезно для любого человека)

[Imaginary Unit]

Ну я по себе могу сказать что «дома качаю пресс» и купить абонемент в спортзал -- это две кардинально разные вещи. И еще, по моему, внешний вид и стройность фигуры определяются далеко не только количеством кэгэ. Дело ведь еще в том, в какие части тела эти кэгэ уходят

[Только Июль]

ну я по весам особо не сужу. знаю по себе.
просто все равно приятней, встать на весы и увидеть, что там все чудесно, а не "ообляпздц я расжирела")))