20:23

счастливая... ^__^
Как развлечь себя в магазине!
1. Возьми 24 упаковки презиков и незаметно разложи их по тележкам других покупателей.
2. В секции товаров для дома заведи все будильники так, чтобы они звонили через каждые 5 минут.
3. С помощью томатного сока сделай на полу дорожку, ведущую к туалету.
4. Перенеси табличку "Осторожно - мокрый пол!" в то место, где пол покрыт ковром.
5. Поставь палатку в секции товаров для туризма и скажи другим покупателям, что с удовольствием пригласишь к себе в палатку того, кто принесет подушки из секции мебели.
6. Когда к тебе подойдет продавщица и спросит, может ли она чем-нибудь помочь, начни громко плакать и попроси ее: "Ну оставьте вы меня в покое!"
7. Поверни к себе одну из камер теленаблюдения и смотри в нее как в зеркало,ковыряясь при этом в носу.
8. Разглядывая набор кухонных ножей, спроси у продавщицы: "Где здесь можно купить успокаивающие таблетки?"
9. Ходи по супермаркету с подозрительным видом, насвистывая мелодию из кинофильма "Миссия невыполнима".
10. Спрячься за одеждой, и когда кто-нибудь остановится посмотреть на нее,начинай шептать: "Возьми меня! Возьми меня!"
11. Услышав в супермаркете объявление, тут же сядь в позу эмбриона и крикни: "О, черт, опять эти голоса!"
12. Зайди в примерочную и через некоторое время крикни оттуда: "Эй, вы! Здесь туалетная бумага закончилась!"

:vict:

18:38

счастливая... ^__^
Никтофобия – навязчивый страх темноты. Этот вид фобии свойственен и детям и взрослым. Многие из нас испытывают неприятные ощущения в темном помещении и для того, чтоб избавиться от них, нужно разобраться в причинно-следственных связях

Причины страха темноты

1.Влияние прошлого

Наши страхи сопровождают нас с самого детства. И многие причины лежат в детстве. И для того, чтоб преодолеть страх темноты, нужно постараться отыскать тот случай, после которого вы стали бояться.

Для этого расслабьтесь, приняв удобное положение, и вспомните травмирующую ситуацию. Это ваш первый шаг к победе. А после перекодируйте ее, пережив заново, но в позитивном ключе. Делайте это упражнение несколько раз, чтоб новые образы записались в ваше подсознание и обрели силу.

2.Смерть

Страх темноты может быть связан со страхом смерти. И если вы поймете, что причина кроется в этом глубинном страхе, то вам следует прежде всего работать с ним. Избавившись от страха смерти, вы избавитесь и от боязни темноты.

3.Пустота и одиночество

Когда наступает темнота, человек как бы остается наедине сам с собой, он ощущает пустоту, которая может его пугать. В таких случаях можно использовать следующие рекомендации:

А.Оставляйте телевизор или радио включенным. Только естественно засыпайте не под новости или фильмы ужасов, а включайте что-то спокойное и расслабляющее. Например, канал про природу или музыку или хорошую мелодраму.

Б.Спите под прослушивание интересной аудиокниги. Лучше всего подойдет какая-нибудь медитативная техника или формулы самовнушения. Двойная польза.

В.Заведите домашних животных, кошечку или собачку. Они помогут вам справиться с чувством пустоты в ночные минуты.

4.Воображение человека

Некоторые люди бояться темноты из-за страха увидеть что-то потустороннее. В этом случае рекомендуется использовать технику «Пойди на свой страх» То есть дождитесь темноты и начните гулять по темному помещению. Смотрите по углам и сторонам. Там ничего нет. Поняв это, вы перестанете испытывать никтофобию.


мое последнее...да я умру от страха ходить одна ночью в темноте по помещению.. офигеть тренинг блин.

16:18

счастливая... ^__^
как же меня расстраивают люди...
я даже не понимаю мотива.

:nope:

14:05

счастливая... ^__^
нет.
такими темпами я точно в дверной проем проходить не буду. =_=
уже день третий сижу/лежу на диване и хаваю все в подряд дома... эх.

а еще плохо сплю, точнее опять мне страшно спать одной в темноте... уже не маленькая, но страхи не хотят меня опять покидать...
2 дня снится дедушка, в первый раз он был жив и болен очень...а на второй раз он был в гробу, но живой и раскачивался в нем, гроб был привязан на веревочках как качелька... ну как после таких снов спать спокойно... порой даже не спать мне жутко. =\ когда моя психика на
том успела так подорваться? почему с детства я все никак не могу успокоиться...печаль.

:poka:

13:35

счастливая... ^__^
походу у меня и правда пмс..
уж очень я нервная, болтливая и раздраженная.. :О
ох ох ох..
ненавижу когда так...

:-(

07:36

счастливая... ^__^
Иногда, т.е часто т.е всегда...
сейчас понимаю Олюшку мою, когда не делаешь людям зла, относишься нормально, а они срут тебе в душу.
но не нужно обращать на таких внимания и правильно, все, что не делается, все к лучшему)

:poka:

16:53

счастливая... ^__^
- Доктор! Я на ночь съела конфетку, поругайте меня.
- Сгори со стыда, жирное чудовище!

:hah:

15:37

счастливая... ^__^
Если Она - это первое, о чем ты думаешь, когда просыпаешься;
единственное - когда бодрствуешь;
и последнее, о чем ты думаешь, перед тем как заснуть - значит это - Любовь.

:squeeze:

09:38

счастливая... ^__^
и у меня есть только 2 варианта:
либо не смотреться в зеркало, либо не есть..
черт, выбор так тяжел. ) Я даже не знаю как мне поступить.

:hmm:

07:31

счастливая... ^__^
Так уж сложилось, так уж получилось. Люди часто говорят больше, чем должны были.
Ты съедаешь больше, чем хотелось. Ты покупаешь больше, чем входит в холодильник.
Ты выпиваешь алкоголя больше, чем можешь. Ты любишь больше, чем тебя. (с)

:duma2:

16:44

счастливая... ^__^
сегодня почувствовала себя старой о_о
шла сегодня по площади вся такая гламурно-женственная, а на встречу девочки в цветастых куртках, смешных шапках, с забавными сумками и размулеванными лицами и тут я подумала,что я выгляжу то старо) ппц)) просто мне уже так выглядеть глупо, ведь мне уже не 15 лет, а жаль.. =_=
зато, я решила, буду теперь всегда выглядеть красивой, женственной ^___^ кажется возраст подошел - меняем гардебор, мамулька будет пищать от радости)))))))

:jump3:

16:39

счастливая... ^__^
Сегодня День Благодарности.
Мне хотелось бы поблагодарить всех кого я знаю за то, что вы есть)
каждый знакомый мне человек, сделал что-то хорошее мне, это без исключения, я знаю.)
за то и говорю спасибо всем =*

благодарю.
:hlop:

17:42

счастливая... ^__^
Львенок сказал, что ушел спать..но почему я его вижу на диарейке..м.м.м.м?))

:dark:

17:40

счастливая... ^__^
все самое лучшее происходит само(с)

и я верю в эту фразу, в это высказывание. как знаете, есть еще одно высказывание "мечты сбываются, стоит только расхотеть"(с).
все это действительно так..да..)

2010 был самый лучший, пожалуй, год в жизни) такой клевый и запоминающийся... хотелось бы мне,чтобы этот год был еще лучше или хотя бы не уступал) пока он начался очень чотко да..хочу, чтобы продолжался таким и до конца ^^.

а еще, что хочу сказать.. что теперь я общаюсь с Львенком в 2 раза больше, но и скучаю тоже в 2 раза больше.. так мило ^^ и странно одновременно)
обожаю моего Льва =*

:squeeze:

03:25

счастливая... ^__^
Праздники продолжаются))
У Ю праздники с 24 декабря все продолжаются))) и сегодня очередной) иеху))

кстати, почему люди чаще пишут в днев, когда им плохо, чем когда оч хорошо?.. наверное, просто нужно куда-то кому-то излиться, чтобы стало легче..а дневник - это лучшее, что есть. в самом деле)

Я опять про тебя днев забыла, прости. Просто мне не было плохо ни разу за это время. ^^

09:33

счастливая... ^__^
уфь...
проспала весь день, ну и сонька же я.)
вчера пробовала новое кофе "черная мамба" - эттипа кофе. водка и ром.. что-то странное и горькое))
поэтому я пила его и запивала гнитвейном.)

вечер вчера был ностальджи - я была у Катю ^^ уняня.
прям как у старые добрые времена) хех)

а еще Мне подарилками вчера кошелечек в виде слоника в фиолетковом конвертике, мяф.. это так мииило))
Ю безумно рада была.)

вот.

а еще, а еще..хотела пойти вчера вкино..но простояла в пробке от центра до школьной почти 2 часа >___< ненавижу пробки.

а утром сегодня бежала кросс за 10 минут до жд от почти фокина..автобус гад - сломался..мало того, что в пробке телепался, так еще и поломка.. пруха офигенная, на последней минуте запрыгнула в автобус до Артёма и нафиг уснула)))

вот так и прошли дни с вчера на сегодня))

до НГ 3 дня..3 дня...

11:25

счастливая... ^__^
ну вот, Новогодний корпоратив прошел)
Я еще раз убедилась, что люблю свою группу и она самая лучшая у меня)
было весело,мне даж за стишок Дедушка Морозик подарил подарочек) хи..) был просто настоящий Новый Год)
Звон бокалов, крики "с новым годом, с новым счастьем"... писали желание на салфеточках, жги и кидали в бокал с шампанским (ну обычный НГ обряд) только у нас салфеточки нифига не прогорели и поэтому мы просто вылавливали их из бокала и ели xDDD взрывали бомбочки, жги бенгальские огни)) в общем, все прекрасно удалось)

Ю довольная =^_____^=

:cat:

06:36

счастливая... ^__^
3,14здец.

заболела, заболела..теперь капитально.
ужасно плохо, болит все...закинулась сейчас 5-ю таблетками римантадина..хзхз можно потом пить алкоголь или нет..
просто сегодня корпоративчик у нас, без света и воды) офигеть весело будет... будем сидеть у камина)) няхи ^^

не знаю, хотела быть котиком..но с болезнью хочется укутаться в че по-теплее, а не сидеть в чулках и меховой повязке на груди:vict:
так что, выпью очередную кружку меда сейчас и буду думать, что есть самого теплого..сегодня адский минус.
няк. =_=

:confused:

13:20

счастливая... ^__^
весь день пробегала.
устала..еще и приболелпа.. в автовокзале чуть не упала на девушку..закружилась голова... ппц.
вывод: больше спать и есть)

16:42

счастливая... ^__^
будете ныть постоянно и говорить как все дерьмо. так у вас всегда и будет в жизни.
не ебите мозги, пожалуйста.
я же вас люблю.